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上海健美操培训学校招生简章
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作为上海市体育局指定的健美操教练培训机构，我公司
形式：面授
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| 健身教练上岗证书培训-初级课程[上海-上海市健美协会] |敬请核实|
1. 健身的基础知识(训练的控制)运动机能的特征，疾病史，开始训练前的身体检查
2. 器械训练基础 1(手臂和肩部)运动解剖学，动作，力量的基本训练
3. 器械训练基础 2(腹部和背部)运动解剖学，动作，力量的基本训练
4. 器械训练基础3(髋部和腿)运动解剖学，动作，力量的基本训练
5. Cardio-基础(耐力训练)心脏循环系统的生理特征, 功能性诊断，耐力训练器械上的训练
6.
学制：7天集中培训 | 授课：德国专家 | 形式：面授
网上报名/招生咨询 |
| 健身教练上岗证书培训-中级课程[上海-上海市健美协会] |敬请核实|1. 健身 /健康(特别的方面)生物学和营养学基础
2. 特别训练1(手臂和肩部)力量和拉伸的特别训练,不同的训练方式
3. 特别训练 2(腹部和背部)力量和拉伸的特别训练,不同的训练方式
4. 特别训练3(髋部和腿)力量和拉伸的特别训练,不同的训练方式
5. Cardio-训练(耐力训练)特别的Cardio训练计划, 能量供给的种类，功能性诊断
6. 训练指导(特别训练计划)针对特别的
学制：7天集中培训 | 授课：德国专家 | 形式：面授
网上报名/招生咨询 |
| 健身教练资格认证课程[上海-上海市健美协会] |敬请核实|上海市健美协会，上海英路职业培训学校与德国IST体育休闲旅游学院，德国运动俱乐部协会合作在上海推出‘健身教练资格认证课程初级/中级/高级’。2004年度初级班时间为10月18-24日，11鱼肉8-14日，11月29-12月5日，中级班时间为12月13-19日
参考学费：4300元/人 | 学制：7天集中培训 | 名额：35 | 授课：德国专家 | 形式：面授
网上报名/招生咨询 |
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